お知らせ

賢いお母さんお父さんの育児豆知識

保護者の皆様

Day 57 『習慣化させよう!』
ルーティーン(routine)の欠如があきらめ癖の原因のひとつとして挙げられます。ルーティーンとは同じことを繰り返すこと。食事や勉強、お風呂、睡眠などの生活リズムを改善させることで心を安定させることができ、集中して物事に取り組めるようになります。「世界標準の子育て 船津 徹 著より」

学校法人ヴェリタス学園 理事長補佐
医学博士 永田 一郎
Ichiro Nagata, MD, PhD, MMH, MBA